今天是这种疾病联合国糖尿病日。今年的国患主题为“教育保护明天”，旨在警醒人们，超状需糖尿病患病率正逐年升高且呈年轻化趋势，亿症提高患者自我治疗、警惕自我监测的这种疾病技能，做到早预防、国患早发现、超状需早治疗尤为重要。亿症

北京大学国际医院内分泌科主治医师 赵丹：

糖尿病是警惕一个非常常见的慢性代谢性疾病，它主要是这种疾病以血糖升高为主，同时还会合并其它的国患一些代谢紊乱，比如肥胖、超状需高血压、亿症高血脂等。警惕糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其它一些特殊类型，而在中国有90%以上都是2型糖尿病。

专家告诉记者：糖尿病最典型的临床表现为“三多一少”：多尿、多饮、多食和体重减轻。还有一些非典型的症状，包括皮肤干燥、饥饿、疲倦及视力减退等。长期的高血糖及代谢紊乱，可能引起全身包括眼、肾、神经、心脏、血管等多个组织器官的损伤。如：糖尿病视网膜病变、牙周炎、心肌梗死、糖尿病肾病等，严重影响患者的寿命及生活质量。专家表示：及早进行诊治，对血糖进行合理控制，可以避免或延缓并发症的发生和发展。

北京大学国际医院内分泌科主任医师 张晓梅：

我们国家糖尿病的患病人数超过1.4亿，成人糖尿病的患病率是12.8%。我们国家青年人发生糖尿病的比例也是逐渐增高。

近年来，糖尿病发病率升高，患者呈现年轻化的趋势。专家建议，预防糖尿病应注意“吃动平衡”，在“管住嘴”的同时“迈开腿”。有氧运动和抗阻力运动对于糖尿病患者而言是不错的选择。对于老年糖尿病患者而言，可以选择比较舒缓的运动方式。

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