时间：2025-07-06 21:33:18 来源：以石投水网

分享Takoyaki/章鱼的章鱼做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 10~30分钟所需时间
• 普通制作难度

食材明细

• 以配置好的粉包250g
• 章鱼小段， 熟100g
• 葱花适量
• Bonito刨花卷适量
• sauce适量

Takoyaki/章鱼小丸子的小丸做法详细步骤第1步
电锅子
糊按说明加水， 油搅好倒入锅里，章鱼加熟鱿鱼段。小丸鼓起后，章鱼 用铁签一个个快翻。小丸第2步
放大看一看！章鱼
快乐的小丸快手小店家！第3步
另一家快手帅锅店家！章鱼
叼出丸子，小丸 挤上sauce，章鱼 发葱花，小丸 撒Bonito刨鱼卷，章鱼 小船端上桌！小丸Takoyaki/章鱼小丸子的章鱼营养分析

• 
  章鱼 章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。 ...
  一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用；适...详细介绍
  章鱼菜谱： 香葱八带   莲藕章鱼煲猪肉   姜汁炒章鱼    更多做法>

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